quinta-feira, 18 de abril de 2013

Iogurtes de Baunilha

Bom dia,

Gosto muito de fazer os meus iogurtes para ir variando nos sabores e aromas deles.
A minha sobrinha andava a dizer que me ia trazer o aroma de baunilha que tinha para eu experimentar nos iogurtes. Então este fim-de-semana experimentou-se.
Ficaram deliciosos e com um cheirinho apetitoso.

Aqui fica a receita!!!

Iogurte de Baunilha

Iogurte de Baunilha


































Ingredientes:
1 litro de leite
1 iogurte natural
1 medida de farinha láctea
15 ml de aroma de baunilha

Modo de preparação
Misturar os ingredientes todos ficando um líquido homogéneo.

Distribuir a mistura pelos copos de iogurtes.

Colocar na iogurteira durante umas 10 horas. Ao fim desse tempo retirar, deixar arrefecer e guardar no frigorífico.

Bom apetite!!!


Iogurtes de Baunilha



Sugestão de pequeno-almoço ou ceia saudável:
Numa taça parta 3 morangos e meia banana aos bocados. Adicione 2 colheres de sopa rasas de cereais integrais e 1 colher de sopa de sementes de linhaça. Verta o iogurte em cima, misture e bom apetite.

Iogurte de Baunilha










Iogurte de Baunilha








Beijinhos
 e
 boas receitas

1 comentário: